本文目录一览：
- 1、不想让孩子小小年纪就成“手机控”，可以用哪几种娱乐方式代替呢？
- 2、长时间看手机对身体有哪些危害
- 3、8岁孩子老看手机怎么解决
- 4、中国人休闲时间都在干什么？是在看手机吗？
- 5、玩手机的好处和坏处
不想让孩子小小年纪就成“手机控”，可以用哪几种娱乐方式代替呢？
不想让孩子小小年纪就成“手机控”，可以用哪几种娱乐方式代替呢？
孩子一脸沉迷的趴到床上看手机，丈夫坐在一旁玩手机，阳阳刚一回家就看见了面前的这一幕，“你咋又将手机给她了？跟你说了多少次了，这样会将她双眼搞坏的”阳阳对丈夫吼道，“不给她就一直闹，我是没有办法了”阳阳老公也是一脸无奈，这个人是怕了这些闺女。手机是每家每户不可缺少的游戏娱乐专用工具，不但成年人离不开它，哪怕是许多孩子也成为“低头族”，长时间玩手机对孩子眼睛视力危害是比较严重的，许多家长都有心操纵孩子看手机，但孩子却并不买账，不给玩就又哭又闹，那样家长都有什么好方法能够减少孩子对笔记本的依赖感，让孩子更健康长大呢？家长不妨试一试这4种方式。
1.陪在身边孩子运动
运动不但有益于身体健康，并且还能协助孩子加强锻炼，增加抵抗力，在孩子学好爬取和行走后，运动水平会出现非常明显的提高，家长还可以在有空的时候多备孩子散一散散步，或在家里帮他做了一些身体运动，那样还能非常好的提高亲子互动情感。在孩子运动前，家长最好是为他穿着便捷、舒心的服饰，不能让服饰难题严重影响孩子的运动主动性。
2.给孩子玩耍
对于一些年纪比较小的孩子而言，在家里待着的时间也会比在室外的时长多很多，家长还要照顾孩子有时也会不由自主的玩一玩手机上看一看电视机，此刻孩子便会被吸引住，也吵着要看手机，因此家长最好是操纵一下自己的娱乐时间，趁宝宝睡觉时再玩，同时还可以给孩子准备一些安全的益智类玩具，以此消磨孩子的无趣岁月，这样既可以锻练孩子大脑的，又能给自己空出一部分时长，一举两得。
3.让孩子打游戏
游戏是宝宝最喜爱的休闲娱乐方式之一，自然，这指的是并不是网络游戏，反而是真人版游戏，家长会经常陪孩子玩一玩骑马打仗、过家家游戏、捉迷藏游戏，假如喊累得话，还可以把孩子带去母婴馆或是室内游乐园，让孩子和同年龄人一起做游戏，那样还能提升孩子的人际交往能力，提升宝宝运动量。
4.带孩子去旅游
旅游是发展孩子眼界的最好方式，并对发展有着十分重大的实际意义，假如孩子年龄还小，能带他去附近看一看，等孩子大一点之后再到远一些的区域体会这个世界奇特。
长时间看手机对身体有哪些危害
长时间看手机对身体有哪些危害
长时间看手机对身体有哪些危害，随现如今人们越来越沉迷收机无法自拔，因此很多人都喜欢宅在家里不出门，适当地通过手机娱乐是可以的，但是如果长期玩手机会对身体造成伤害，下面我带大家简单了解一下长时间看手机对身体有哪些危害。
长时间看手机对身体有哪些危害1
1、首先，损害人的眼睛。
虽然躺床上玩手机很舒服，但大家都知道，如果时间长了难免还是会很累，因此很多人便会侧着身子玩，从而导致眼睛就是斜着看手机，久而久之，就会导致斜视眼的发生。况且，大部分人为了能躺得更舒服，手机往往都离眼睛很近，时间久了也容易导致近视。
同时，由于干着感兴趣的事，长时间眼睛盯着屏幕眨都不眨一下，很容易导致眼角膜中的水分快速挥发，从而出现眼睛干涩、流泪，甚至畏光等等不良的症状。
2、其次，影响人的睡眠质量。
很简单的道理，大家都知道手机是有辐射的，就算是正常的玩手机也很容易使人感觉累。如果睡觉之前还长时间地躺着玩手机的话，很容易使人难以入睡，甚至玩得不想睡了。如果实在忍不住，可以坐在床上玩个十几分钟，然后把手机放到离床至少一米以上的距离，再躺着冥想，慢慢慢慢就不会想玩手机了，也一下子就会睡着。
3、引起颈椎病的发生。
很多人都是所谓的“低头族”，一天到晚低着头看自己的手机，“两耳不闻窗外事，一心只想玩手机”。长时间低头玩手机，不活动活动，很容易造成颈椎的劳损，轻点的'症状就是脖子酸脖子痛，严重一点就容易患上颈椎病等等类似的病了。当然，很明显并不是玩手机就会得颈椎病，只要有个良好的姿势，除了前面所说两种对人的伤害外，基本都不会有啥大事。
4、最后，影响人的精神状态。
要知道，手机虽小，但是基本的辐射还是有的，虽然这个小，但也是在待机的状态下。如果玩手机的时间久了这个辐射造成的影响慢慢累积，慢慢人就会感到精神疲惫，或者打不起精神来，这都是手机所造成的
长时间看手机对身体有哪些危害2
颈椎病
很多人在玩手机时，姿势处于低头弯曲的状态，这样对于颈椎的影响是很大的，长时间的话会出现颈椎病。因此建议各位玩手机的小伙伴要用正确的姿势，也可以尽量少玩手机，或者在玩手机后多动一下脖子。
腱鞘炎
很多人在玩手机只需要依靠食指和拇指来滑动屏幕，导致其它手指没有过多的活动，长时间就会有腱鞘炎的可能。为了防止该疾病的发生，所以我建议小伙伴们少玩手机多看书。
近视
手机对人体是有辐射的，这样的辐射对于人的眼睛是有伤害的，有些人太沉迷于玩手机导致眼睛疲劳，过度使用眼睛就会出现近视。
失眠
很多人在睡觉之前都喜欢玩一会手机，这会让我们的精神处于兴奋的状态，导致精神兴奋而出现失眠的情况，因此在睡觉之前小伙伴尽量不要玩手机，可以听一下音乐或看一下书然后睡觉。
8岁孩子老看手机怎么解决
8岁孩子老看手机怎么解决
8岁孩子老看手机怎么解决，教育好孩子的前提是重视孩子，孩子的压力可能来源于父母的高要求，都说“长大后我就成了你”，宝宝的情感认知还处在一个初级的阶段，看完8岁孩子老看手机怎么解决，学着启蒙家里的小天使吧！
8岁孩子老看手机怎么解决1
【1】陪伴孩子
生活当中很多父母的共同点就是非常的忙碌，陪伴孩子的时间比较少，这就导致孩子很孤独很无聊，在这个时候，手机可以打发无聊的时间，同时了解更多的世界，也会结交比较多的朋友，但我们都知道网络是虚拟的，孩子可能会受到一些诱惑，形成对这个世界错误的.认识，所以为了避免出现这样的问题，家长应该更多的去陪伴孩子，不要让孩子和手机经常待在一起，时间越久对孩子的伤害越大。
【2】平等交流
很多家长在教育孩子的时候都信奉暴力式教育，认为只有拳脚才能够让孩子听话，平等的交流是不能够实现的，其实很多孩子在一开始的时候并不是非常叛逆的，往往是因为家长没有给予足够的尊重和重视，孩子才会想要用这种方式去赢得家长的目光，久而久之形成了固定的性格，对家长的劝阻就会变得不耐烦，甚至不放在心上，所以家长应该试着跟孩子去平等的交流，让他们感受到足够的诚意，同时也要让孩子形成平等的意识，改变父母高人一等决定一切的态度，和孩子建立良好的沟通，让他们明白经常玩手机的危害，与此同时家长要以身作则，不要经常去玩手机，孩子也能放下手机，走出网络依赖。
【3】增加互动
很多家长和孩子在相处的过程中，会觉得无话可说，或者认为这样的陪伴和交流是完全没有必要的，部分情况下也会觉得比较尴尬，其实家长可以在周末带孩子出去郊游，或者究竟出去旅游，增加跟孩子的互动，平时也要了解孩子喜欢的事物，增加共通点，孩子也更愿意跟父母去倾诉，但在跟孩子沟通的过程中，不要拿出家长的派头，一定要平等的交流，孩子才会打开心扉，有利于建立良好的亲子关系。
8岁孩子老看手机怎么解决2
家长自己少玩，孩子玩手机都是跟大人学的
孩子沉迷手机，最开始肯定都是跟大人学的，尤其是自己的爸爸妈妈。如果爸妈下班一回家，就拿着手机玩游戏、聊微信，那么孩子也会对手机产生兴趣。所以，不想孩子沉迷手机，家长就要首先从根源抓起，自己平时少玩手机。手机，其实就是个交流工具，家长如果用它来娱乐，也最好别当着孩子的面。因为手机里有很多有趣的东西，不仅家长喜欢玩，孩子也喜欢。但家长有一定的自控能力，孩子没有，如果不加管制，孩子沉迷手机是早晚的事。如果家长自己改不了，那就买一个普通手机，或者把智能手机的功能调到最低，除了必要的通话功能，一些娱乐软件全部卸载掉。
多陪伴孩子，不让他有玩手机的借口
孩子沉迷手机，很大一部分原因是缺乏陪伴，无所事事，无聊寂寞。所以，家长要多花时间陪伴孩子，不让他有任何玩手机的借口。像我外甥女，每次我姐姐不要她玩手机，她就会说：“你跟爸爸都没时间陪我，我独自在家的时候更多，作业写完了，一个人无聊，不玩手机我干嘛？”瞧她这话说得，多理直气壮，每次都堵得我姐姐没话说。其实，这也是事实，我姐夫工作忙，应酬多，周末有时也不在家。而我姐姐，是做销售的，每天也很忙。所以，他们真的很少陪伴孩子。为了解决这个问题，我姐姐和姐夫只有调整工作状态，多花一些时间陪伴孩子了。
改变家庭氛围，用看书、做游戏代替集体玩手机
现在，很多家庭一到周末，如果不外出，基本上都是大人小孩一人抱一部手机玩。大人们是好不容易周末了，想要看看手机娱乐一下。而小孩子，作业写完之后，大人为了自己清闲，就扔给他一部手机玩。于是，家里人一到空闲时间，就开始集体玩手机。孩子在这样的家庭氛围里，想不沉迷手机都难。所以，想要改变这种情况，首先就要改变家庭氛围。家长们不妨把玩手机的时间，用来看书、陪孩子做游戏。这样孩子有事做，自然不会只想着手机了。
中国人休闲时间都在干什么？是在看手机吗？
首先定义一下休闲的定义，一是工作、学习之余轻松悠闲的生活，二是指农业上作物生长季节内，耕地不耕或者不种，使其自然恢复地力。最近，一份《中国美好生活大调查》发现，中国人的休闲方式排在前三位的分别时做家务、手机娱乐以及看电视。这样的生活方式也跟过去一年的疫情有一定关联，因为疫情、这一年人们休闲在家的时间明显增多的，相应的也有了更多的时间来陪伴家人。
但在我们所处的时代里，穷人、富人都忙碌，穷人属于“透支休闲”来赚钱，而富人当然也是忙于钱生钱，但绝对多数富人相对于穷人来说不用因为生活来赚钱，他们享受的更是精神上面的快感，以及凌驾于财富之上的绝对占有。
关于“忙碌”，实际上多数人都在认知误区里打转。“忙碌”的终极目标要是不为生活本身服务，忙碌就算能换取更多财富，或许也是一种负担。就大多数人而言，实际上欲望远远超出能力可触的范围。虽然从积极层面而言，努力奋斗没什么错，但要是将不切实际当成生活的目标，终将会扭曲人的本来面目。
这实际上，从社交媒体上的互动情境也能看出来。普遍人们的互动都是焦躁的，这也就是为何“Diss”、“Pick”等词汇能流行起来。甚至，在很多时候，不自主的“仇富”情绪在潜意识中蔓延。所谓，那些一言不合就要“团灭”的逻辑里，大多是失意者们在肆意躁动。他（她）们忙碌着，他（她）们彷徨着，他（她）们无聊着。
不过，随着全面进入小康社会，全面脱贫攻坚的完成，每个家庭的生活都会越来越好，休闲方式也会变得越来越多样化。
玩手机的好处和坏处
好处：
1、手机使用起来是非常方便的。
2、通过手机可以满足大家的生活沟通。
3、同时手机也有定位功能，如果发生意外的时候就可以及时的提供具体的位置。
4、手机上有很多的学习软件，可以学习一些相关的知识。
5、手机也可以上网，关注一些新闻，扩展眼界。
6、手机上的一些相关软件，能够为大家提供更多的娱乐渠道，让大家更放松。
7、通过手机也可以适当的放松心情。
8、此外，手机现在的功能也比较多，节省了很多学习的时间。
9、现在手机上有很多的公开课，学习也很方便。
10、手机带着大家走向了智能化时代。
坏处：
1、手机很容易给大家带来攀比心理。
2、还有就是一些安全意识薄弱的学生，网络上的一些观点可能会误导他们。
3、一些学生可能会因为自己手机的档次出现心理不平衡的情况。
4、手机上的一些游戏会影响到学生的学习情况，学生容易沉迷于手机的一些游戏。
5、手机娱乐太多，会间接的影响到人的生活和办公及学习等。
6、经常看手机会导致人们出现近视眼。
7、手机自身存在有辐射，所以对身体有影响。
8、长时间使用手机通话，容易影响到听力。
9、影响睡眠。
10、产生依赖心理。